改善小猫咪凌晨四点蹦迪的小心得~

名称:污呼 评论:90 分享:147 笔记数:75 地址:地球的某一片红薯地 粉丝:None 日期:2021-06-29 19:41:00 收藏:152 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 ⭐我们家hana在刚回家的二十天左右里，每天凌晨3-4点一定会蹦迪，在床上飞奔，像我这种浅眠的人那时候每天四点被迫就起床了，逗半小时猫累了才能继续睡。 ⭐那二十天真的感觉自己快猝死了，很绝望。于是想了很多办法改变他的生物钟，和各位绝望的家长分享交流一下 1.先注意一下小猫咪睡觉的时间，比如平时12点睡的。那么就在12点前，猫猫开始困了的时候，逗猫棒陪它疯玩一小时（最少要超过半小时❗太短时间猫不累） 2.当疯玩过后，稍微留意一下猫猫夜里的蹦迪时间是否迟了，如果迟了，那说明有效果。 3.为难自己这么多逗几天猫，习惯了之后猫猫起床的时间就会越来越晚（主要是孩子累了哈哈） 我为了改孩子作息，那几天逗猫逗的要麒麟臂了哈哈，现在hana每天已经习惯和我一起睡觉一起起床，而不是凌晨起来自嗨了 ⭐⭐⭐这个方法的核心就是：白天少让它睡！多玩，累了之后夜里会睡得长一点，久而久之可以调整作息！ 你们家蹦迪的小猫咪又是啥样的呢？ ⭐我们家hana在刚回家的二十天左右里，每天凌晨3-4点一定会蹦迪，在床上飞奔，像我这种浅眠的人那时候每天四点被迫就起床了，逗半小时猫累了才能继续睡。 ⭐那二十天真的感觉自己快猝死了，很绝望。于是想了很多办法改变他的生物钟，和各位绝望的家长分享交流一下 1.先注意一下小猫咪睡觉的时间，比如平时12点睡的。那么就在12点前，猫猫开始困了的时候，逗猫棒陪它疯玩一小时（最少要超过半小时❗太短时间猫不累） 2.当疯玩过后，稍微留意一下猫猫夜里的蹦迪时间是否迟了，如果迟了，那说明有效果。 3.为难自己这么多逗几天猫，习惯了之后猫猫起床的时间就会越来越晚（主要是孩子累了哈哈） 我为了改孩子作息，那几天逗猫逗的要麒麟臂了哈哈，现在hana每天已经习惯和我一起睡觉一起起床，而不是凌晨起来自嗨了 ⭐⭐⭐这个方法的核心就是：白天少让它睡！多玩，累了之后夜里会睡得长一点，久而久之可以调整作息！ 你们家蹦迪的小猫咪又是啥样的呢？