在家自制好喝不长胖的坚果奶‼️巨简单！

名称:啊哈 评论:32 分享:41 笔记数:380 地址:上海 粉丝:None 日期:2021-09-26 10:59:00 收藏:423 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 可以代替牛奶，适合减脂期、乳糖不耐受的姐妹，加两颗椰枣增加甜味，坚果+水就可以做出一杯好喝的坚果奶，自己做的植物奶真香！ 巴旦木｜核桃仁｜腰果｜水｜椰枣 所有材料混合用料理机打30秒就完成啦！（凉水或热水都🉑️） 也可以再加一些纯燕麦，就变成了坚果燕麦奶 喝不完的可以放冷藏，大概可以储存3–4天 可以代替牛奶，适合减脂期、乳糖不耐受的姐妹，加两颗椰枣增加甜味，坚果+水就可以做出一杯好喝的坚果奶，自己做的植物奶真香！ 巴旦木｜核桃仁｜腰果｜水｜椰枣 所有材料混合用料理机打30秒就完成啦！（凉水或热水都🉑️） 也可以再加一些纯燕麦，就变成了坚果燕麦奶 喝不完的可以放冷藏，大概可以储存3–4天