1个烤翅热量这么高合理吗？哭晕了😭

名称:工作只是我的躯壳 评论:143 分享:6 笔记数:18 地址:中国 上海 静安 粉丝:None 日期:2021-11-19 10:53:00 收藏:92 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 昨天腌了奥尔良烤翅，今早烤了4个吃，真的香晕倒了结果！ 用薄荷健康查了一下，4个672大卡，这真的合理吗减肥道路又崩塌了 没想到有姐妹求做法哈哈哈，贴一下！ 提前一天用奥尔良粉腌制放冰箱冷藏，第二天烤箱230度预热10分钟（我家用的小熊小烤箱，得看自己烤箱的脾气！），然后烤盘包锡纸，鸡翅放上去，180度15分钟，再230度10分钟，烤出来的鸡翅外皮脆脆里面超嫩！也是夜宵好选择有手就行系列 再更：好像是算错了薄荷里一个是一对的意思，鸡翅热量没有那么高！ 昨天腌了奥尔良烤翅，今早烤了4个吃，真的香晕倒了结果！ 用薄荷健康查了一下，4个672大卡，这真的合理吗减肥道路又崩塌了 没想到有姐妹求做法哈哈哈，贴一下！ 提前一天用奥尔良粉腌制放冰箱冷藏，第二天烤箱230度预热10分钟（我家用的小熊小烤箱，得看自己烤箱的脾气！），然后烤盘包锡纸，鸡翅放上去，180度15分钟，再230度10分钟，烤出来的鸡翅外皮脆脆里面超嫩！也是夜宵好选择有手就行系列 再更：好像是算错了薄荷里一个是一对的意思，鸡翅热量没有那么高！