打工人老母亲写的小猫咪分离焦虑预防与缓解

名称:七七 评论:6 分享:4 笔记数:52 地址:United States Wisconsin 粉丝:None 日期:2022-02-09 06:53:00 收藏:47 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 我们都开始不work from home后，每天早上出门前Nimbus总是这样在门口蹲着或趴着，回家一开门他指定在门口等着（还有一两次在门口睡着了），衣服还没脱下来就想抱抱，一见到我们他还在地上的时候就开始咕噜咕噜，真的小可怜样子，再这样下去不是他就是我要分离焦虑了 之前紧急做了很多功课，都来自美国一些著名的猫猫行为矫正师，分享一下 总的养猫重要大原则之二：（图） 1. 不自由采食，定点定量定时喂养 2. 遵循猫猫hunt catch kill eat groom sleep（捕猎、抓获、杀掉、进食、舔毛、睡觉）的天然生活routine，将其变为ritual，最终成为猫猫生活的自然节律rhythm —— 以降低喵生压力和各种行为问题（实践中，保证至少有一顿饭点前能够互动玩耍15-20 min） 具体预防和缓解分离焦虑的方法： 1. 安装摄像头，观察具体到自家猫猫身上的分离焦虑表现 2. 如果近期没有做过年度体检，安排（比如hyperthyroidism会引起类似分离焦虑症状） 3. 轻微随机打乱自己出门前做事的顺序（图） 4. 不要把出门变成一件大事儿 - 不要say bye，不要离开前对着猫猫各种安慰对话亲亲抱抱举高高，什么都不要说，直接出门离开，最小化你出门这件事的重要性和存在感 5. 给猫猫一些在你出门时ta可以做的事情（图） 6. 出门前要有一些玩耍时间（早上出门前来不及的话可以5-10 min），之后喂食一顿正餐、小加餐或放置puzzle toys（取决于已经存在的定点定时喂食计划） 7. 如果猫猫分离焦虑的症状非常严重，猫猫已经很敏感，那么要给猫猫营造一个令ta感到非常安心安全自信的大本营（crate training，这里的笼子训练跟社交平台上常见的为了惩罚或者完全是方便自己的笼养不是一回事儿！自动重复三遍）（图） （我自己觉得猫猫不是狗，一般来说crate training完全没必要，不到没有办法真的不要做笼子训练，可以提供更开阔的小房间营造安全感） 8. 再领养一只猫猫陪伴（但是一定要做好两只猫的introduction，不然后患无穷，那就是另一个复杂的话题了） 我们都开始不work from home后，每天早上出门前Nimbus总是这样在门口蹲着或趴着，回家一开门他指定在门口等着（还有一两次在门口睡着了），衣服还没脱下来就想抱抱，一见到我们他还在地上的时候就开始咕噜咕噜，真的小可怜样子，再这样下去不是他就是我要分离焦虑了 之前紧急做了很多功课，都来自美国一些著名的猫猫行为矫正师，分享一下 总的养猫重要大原则之二：（图） 1. 不自由采食，定点定量定时喂养 2. 遵循猫猫hunt catch kill eat groom sleep（捕猎、抓获、杀掉、进食、舔毛、睡觉）的天然生活routine，将其变为ritual，最终成为猫猫生活的自然节律rhythm —— 以降低喵生压力和各种行为问题（实践中，保证至少有一顿饭点前能够互动玩耍15-20 min） 具体预防和缓解分离焦虑的方法： 1. 安装摄像头，观察具体到自家猫猫身上的分离焦虑表现 2. 如果近期没有做过年度体检，安排（比如hyperthyroidism会引起类似分离焦虑症状） 3. 轻微随机打乱自己出门前做事的顺序（图） 4. 不要把出门变成一件大事儿 - 不要say bye，不要离开前对着猫猫各种安慰对话亲亲抱抱举高高，什么都不要说，直接出门离开，最小化你出门这件事的重要性和存在感 5. 给猫猫一些在你出门时ta可以做的事情（图） 6. 出门前要有一些玩耍时间（早上出门前来不及的话可以5-10 min），之后喂食一顿正餐、小加餐或放置puzzle toys（取决于已经存在的定点定时喂食计划） 7. 如果猫猫分离焦虑的症状非常严重，猫猫已经很敏感，那么要给猫猫营造一个令ta感到非常安心安全自信的大本营（crate training，这里的笼子训练跟社交平台上常见的为了惩罚或者完全是方便自己的笼养不是一回事儿！自动重复三遍）（图） （我自己觉得猫猫不是狗，一般来说crate training完全没必要，不到没有办法真的不要做笼子训练，可以提供更开阔的小房间营造安全感） 8. 再领养一只猫猫陪伴（但是一定要做好两只猫的introduction，不然后患无穷，那就是另一个复杂的话题了）