破防了！以前的荞麦面都白吃了！

名称:vivi 评论:55 分享:158 笔记数:69 地址:中国 粉丝:None 日期:2022-07-31 11:08:00 收藏:1751 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 瘦了30斤，吃的最多的主食就是荞麦面，今天做了生菜鸡蛋荞麦面，做法很简单，手残党也能学会！ 🌟食材：生菜，荞麦面，鸡蛋 1⃣️煎一个鸡蛋两片火腿，火腿盛出备用，放入荞麦面加一碗清水 2⃣️荞麦面煮开后倒入料汁，加入生菜再煮3分钟，盛出加入火腿开吃 3⃣️料汁：小米辣 葱末 蒜末 白芝麻，加一勺蚝油一勺生抽拌勺老抽 这样做的生菜鸡蛋荞麦面，真的好好吃，记住一定要买买纯荞麦的，晚餐吃也不会胖！ 瘦了30斤，吃的最多的主食就是荞麦面，今天做了生菜鸡蛋荞麦面，做法很简单，手残党也能学会！ 🌟食材：生菜，荞麦面，鸡蛋 1⃣️煎一个鸡蛋两片火腿，火腿盛出备用，放入荞麦面加一碗清水 2⃣️荞麦面煮开后倒入料汁，加入生菜再煮3分钟，盛出加入火腿开吃 3⃣️料汁：小米辣 葱末 蒜末 白芝麻，加一勺蚝油一勺生抽拌勺老抽 这样做的生菜鸡蛋荞麦面，真的好好吃，记住一定要买买纯荞麦的，晚餐吃也不会胖！