终于还是确诊了

名称:值钱哥很值钱 评论:79 分享:20 笔记数:5 地址:中国 四川 乐山 粉丝:None 日期:2022-09-23 18:07:00 收藏:62 类别:normal 展开远程图 原网页 隐藏emoji 去掉双回车 查所有评论 未使用 未收藏 去视频水印 去图水印 可以给所有睡眠障碍的小伙伴做个参考。 去年毕业开始找工作，上班。压力越来越大，整天很焦虑，因为我家庭条件很不好（具体不赘述），一切都只能靠自己，于是睡眠更差了，入睡很困难，只能连续睡三四个小时，白天打不起精神，很容易犯困（经常无意识睡着），情绪也变得大起大落，很难控制。上班一年多，自己租房住，再也没有问家里要过钱，没有存款，大学助学贷款还欠三万，要靠自己还，今年还把手机丢了，又买手机，花呗还不完，还欠了其他债总计两万。对自己很失望，经常会有不想活了的想法。一直没去医院是怕费用太高和害怕查出什么大毛病。 直到最近，又因为公司问题被坑辞了职，对人生很迷茫，加重抑郁和焦虑情绪。整夜整夜的睡不着，脑袋绷得很紧，几乎不能入睡，耳鸣头痛心跳快，最多只能睡两三个小时，一丁点声音都会醒。我本人其实是很外向开朗的，从来不会在家人朋友面前表露出焦虑抑郁，但再乐观的心态也有扛不住的时候，这个时候就需要药物辅助了。 终于鼓起勇气去医院检查，挂睡眠身心科。因为我去的是中医院，医生只给我做了脑电波和心理测试，结果就是抑郁焦虑障碍（只是障碍和倾向，并不是抑郁症），开了抗抑郁焦虑的药，并嘱咐我10点半吃药然后入睡（对于我这种熬夜成瘾的人来说简直救命）。 但是我现在下定决心了，一定要调理好睡眠，还劝了另一个跟我差不多状况的朋友，互相鼓励，一定能好的！ 有类似情况的伙伴们一定要早就医，身体健康最重要，身体垮了就什么都没了。 可以给所有睡眠障碍的小伙伴做个参考。 去年毕业开始找工作，上班。压力越来越大，整天很焦虑，因为我家庭条件很不好（具体不赘述），一切都只能靠自己，于是睡眠更差了，入睡很困难，只能连续睡三四个小时，白天打不起精神，很容易犯困（经常无意识睡着），情绪也变得大起大落，很难控制。上班一年多，自己租房住，再也没有问家里要过钱，没有存款，大学助学贷款还欠三万，要靠自己还，今年还把手机丢了，又买手机，花呗还不完，还欠了其他债总计两万。对自己很失望，经常会有不想活了的想法。一直没去医院是怕费用太高和害怕查出什么大毛病。 直到最近，又因为公司问题被坑辞了职，对人生很迷茫，加重抑郁和焦虑情绪。整夜整夜的睡不着，脑袋绷得很紧，几乎不能入睡，耳鸣头痛心跳快，最多只能睡两三个小时，一丁点声音都会醒。我本人其实是很外向开朗的，从来不会在家人朋友面前表露出焦虑抑郁，但再乐观的心态也有扛不住的时候，这个时候就需要药物辅助了。 终于鼓起勇气去医院检查，挂睡眠身心科。因为我去的是中医院，医生只给我做了脑电波和心理测试，结果就是抑郁焦虑障碍（只是障碍和倾向，并不是抑郁症），开了抗抑郁焦虑的药，并嘱咐我10点半吃药然后入睡（对于我这种熬夜成瘾的人来说简直救命）。 但是我现在下定决心了，一定要调理好睡眠，还劝了另一个跟我差不多状况的朋友，互相鼓励，一定能好的！ 有类似情况的伙伴们一定要早就医，身体健康最重要，身体垮了就什么都没了。